ätherische Öle von doTerra 

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In seiner ursprünglichen Bedeutung steht das Wort „ätherisch“ für das Himmlische. Der Kern dieses Gedankens findet sich auch im heutigen Verständnis des Wortes wieder: ätherisch bedeutet vergeistigt, flüchtig. Ätherische Öle sind also flüchtige Stoffe. Sie werden vor allem in den Blättern, Blüten, Samen, Knospen, Wurzeln und Schalen von Pflanzen produziert und im Gewebe gespeichert. Die ätherischen Öle prägen den Duft einer Pflanze, locken so Insekten an, wehren Parasiten ab und bietet Schutz vor Umwelteinflüssen.
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„Den kann ich gut riechen!“ Diesen Spruch hast du bestimmt schon gehört. Und diese Verknüpfung von Emotionen und Gerüchen hat durchaus ihre Berechtigung.
Düfte wirken über den ältesten Teil des menschlichen Gehirns, das limbische System. Hier werden Emotionen massgeblich verarbeitet und gesteuert. Weil Düfte, anders als optische oder akustische Sinneseindrücke, nicht über den Thalamus vor verarbeitet und gefiltert werden, können sie ganz unbewusst Emotionen in uns auslösen. Nicht nur über die Nase, sondern auch über die Haut und als Nahrungsergänzung kann unser Körper die gesundheitsfördernde Wirkungen der ätherischen Öle aufnehmen. Diese geballte Naturpower für dein Immunsystem lässt sich ganz einfach und ohne grossen Aufwand in deinen Alltag integrieren.

Meine Empfehlung

Mit dem Home Essential Kit erhältst du das optimal Startpaket für deine Naturapotheke: 10 verschiedene Öle, darunter meine meisten Favoriten, das informative Booklet und einen Diffuser.

Heuschnupfen?

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Nach jahrelangem Suchen nach einem Mittel gegen meine Niesattacken, hab ich nun endlich das Richtige gefunden. Mit diesen zwei einfachen Schritten habe ich meinen Heuschupfen gut im Griff.



​1. tägliche Nasenspülung - Hört sich im ersten Moment vielleicht ungewohnt an, aber ist wirklich ganz simpel und gehört zu meiner Morgenroutine. Am einfachsten gehts mit einem Neti-Nasenkännchen.

2. Pfefferminze, Zitrone und Lavendel diffusen - Dadurch hast du eine saubere Raumluft und kannst durchatmen

Duft-Kurs 

Wusstest du, dass der Geruchssinn deine Emotionen und deinen Körper beeinflusst?
Ob ruhiger Schlaf, zur Stimmungsaufhellung, Entgiftung, Stärkung des Immunsystems oder als kalorienfreie Getränkealternative.
Entdecke die vielseitige Welt der ätherischen Öle und was die Natur für dein Wohlbefinden bereit hält!

Die aktuellen Kursdaten findest du jeweils auf meinem Instagram Account und Whatsapp Status.

Du möchtest gleich ein Event bei dir zuhause veranstalten? Lade Freunden und Familie ein und wir tauchen gemeinsam in die Welt der Düfte ein.
​Aha-Momente garantiert.

Der Duft-Kurs dauert ca. 1.5 Stunden mit Zeit für Fragen und Austausch im Anschluss.
Kostenlos und unverbindlich.

Meine Favoriten

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Zitrone - Mein Durstlöscher

Auf der Suche nach einem leckeren Getränk ohne Zucker oder Chemie?
Ein Glas Wasser wird mit einem Tropfen zum wahren Highlight. Versuchs auch mal mit Lime,  Grapefruit oder Tangerine.
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Pfefferminze - Mein Öl zum Durchatmen

Stressiger Tag, voller Kopf?
​Einen Tropfen in den Händen verreiben und mehrmals tief einatmen.

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Teebaum - Meine Hautwunderwaffe

Unreine Haut, Pickel im Anmarsch? 
Punktuell eingesetzt bekämpft Teebaumöl Pickel, Fieberbläschen oder sogar Fuss- und Nagelpilz.

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Lavendel - Das absolute Mückenstichwunder

Mücken-Snack? Falls dich die Mücken auch zum Fressen gern haben, ist dieses Öl die schnellste Hilfe und hält sie für eine Weile fern.
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Sibirische Tanne - pure Waldluft für unser Wohnzimmer

Naturfreund?
Mit diesem Öl im Diffuser wird dein Zuhause zum idyllischen Nadelwald.
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Deep Blue - Mein Öl nach dem Cool Down

Intensives Training, Verspannungen, Gelenksschmerzen?
Mit Kokosöl verdünnen und auf die betroffenen Stellen auftragen.