Cat & Cow
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Glück ist, wenn das, was du denkst, was du sagst und was du tust,
in Harmonie ist. 
(Mahatma Gandhi)

 Bewegung, Genuss & Natur pur 

 03. - 05. Oktober 2025

Lust auf aktive Entspannung und kulinarische Entdeckungen am malerischen Vierwaldstättersee? Erlebe ein belebendes Wochenende mit Yoga und Pilates direkt in der Natur. Abends schwingen wir gemeinsam die Kochlöffel und zaubern leckere, gesunde Menüs.

Geniesse die beeindruckende Aussicht, die frische Bergluft und die friedliche Atmosphäre im Haus Arche auf dem Ruchenberg
und lass den Tag entspannt im Hot Pot unter dem Sternenhimmel ausklingen. Dieser Ort steht ganz im Einklang mit der Natur – ein ehemaliger Demeter-Hof mit eigenem Quellwasser, ganz ohne WLAN und TV.
​
Pack deine Matte ein und melde dich jetzt an! Freue dich auf ein persönliches Wochenende in exklusivem Ambiente.

Erlebnispaket

Angebot

Freitag
  • Anreise ab 14.00h
  • 15.00h Willkommens-Apéro
  • 16.00h Yoga
  • 18.00h gemeinsames Kochen & Essen
  • ab 20.00h Hot Pot

Samstag
  • 08.00h Pilates
  • 09.30h Brunch
  • Zeit zum Geniessen
  • 16.00h Yoga
  • 18.00h gemeinsames Kochen & Essen
  • ab 20.00h Hot Pot

Sonntag
  • 08.00h Pilates & Entspannung
  • 09.30h Brunch
  • Checkout bis 11.00h


Fragen?
Geniesse den Komfort, im Erlebnispaket ist alles für dich dabei:
  • Reichhaltiger Brunch am Morgen, gesunde Snacks & gemeinsam gekochtes vegetarisches 3-Gänge-Menü inkl. Rezepte zum Nachkochen
  • 2 Lektionen Yoga; Geschmeidigkeit und Entspannung unter freiem Himmel*, auch für Beginner geeignet
  • 2 Lektionen Pilates; Kräftigung und Stabilität mit atemberaubendem Blick auf den Vierwaldstättersee*, angepasst auf dein Level (*bei Regen im Wohnzimmer der Arche)
  • Ein Glas Wein  im Hot Pot unter dem Sternenhimmel
  • Das gesamte Wochenende steht uns die Unterkunft der Arche Stiftung Ruchenberg exklusiv zur Verfügung
  • Individuelle Anreise, Parkplätze stehen zur Verfügung
  • Bei Anreise mit dem ÖV (Bhf Gersau) bitte Bescheid geben, damit ich deine Abholung organisieren kann
  • Das Retreat ist auf 14 Teilnehmer beschränkt -> Wer zuerst kommt, mahlt zu erst! Anmeldeschluss 05.09.25
 
  • Doppelzimmer CHF 450.-/Person
  • Einzelzimmer CHF 590.-/Person
  • Doppelzimmer-Deluxe CHF 690.-/Person

Alle Zimmer sind gemütlich eingerichtet, verfügen jedoch nicht über ein privates Badezimmer. Es stehen mehrere separate Badezimmer zur Verfügung.
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Profitiere von meiner Krankenkassenanerkennung: Bei einer entsprechenden Zusatzversicherung erhältst du für Yoga und Pilates einen Rückforderungsbeleg.

    Anmeldung

    Fragen, Wünsche, Allergien,...
Buchen
Ruchenberg 1
6442 Gersau


Tamara Banz
catandcow.ch
+41 79 530 39 42
[email protected]